类别：照明 来源: idc 室内中国 时间: 2011/9/5 16:53:00
光在住宅照明中远远超出了照明的作用，它界定空间，改变室内空间的气氛，还表现出格调和内涵。精心设计的光影突出室内装饰的轮廓，突出陈设的精美，营造一个优雅的住宅空间。另一方面，住宅与人们的日常生活密切相关，视觉心理学，视觉人体工程学方面的研究成果更多的应用到住宅照明上来，对于提高生活质量，改善照明环境以及节约能耗等都有贡献。
不言而喻，住宅内通常是年龄、思维方式、生活习惯各不相同的人们住在一起，或独处或聚集，他们对照明的要求各不相同。但一般情况下，一旦选定了照明设备和照明方式，从经济和时间的角度来说就不容易改变。因此对于住宅进行照明设计，在限定的时间内也需要一下从各方面考虑实施，才能创造出更加舒适满意的照明。
1.生活者（家族构成、年龄、性别、生活模式等）；
2.空间用途（目的、用途）；
3.生活场景（生活行为和生活场景的设定）；
4.光的形式与构想（所要求的氛围和机能）；
5.施工方面的考虑（现场调整、照射方向、场景记忆等）。
客厅是活动的中心区，也是招待亲朋好友的场所，客厅的照明也决定了整个住宅的总体印象。除了要结合自然光之外，客厅的人工照明在夜间也要营造稳重大方，热烈美满的环境。总体来说灯具的数量和亮度需要有可调性，能使家庭的风格凸现。目前普遍流行客厅里一定会装一个或多个装饰性的吊灯，但从功能上而言还需配合壁灯，筒灯和射灯，独立的台灯或落地灯能为交谈和看书读报提供良好的照明。而装饰性的照明以及对壁画陈列柜中的照明使垂直面也富有趣味。
简洁明了的设计，大面积的客厅，用照明自然地隔出几块区域。引自www.hassell.au
采用侧面灯具的卫生间照明，巧妙的设计避免了眩光并且与墙面融为一体。引自www.hassell.au
而卧室的照明以选用低色温的光源为宜，营造安静闲适的气氛。卧室中照明的原则与客厅恰恰相反，我的建议是不要在天花板上装灯！因为一般的卧室，人在里面的活动通常以放松及休息为主（不像办公室以工作为主），而且家具的形式，如沙发椅、床等都使人的姿势不是微微仰坐（沙发）就是仰卧（床），在这种姿势下，眼睛的视线范围较有机会向上看到天花板的部分，想想如果天花板上有刺眼的灯具，而这些又恰巧是目前最“流行”的节能灯泡，那结果可想而知。这直接或间接都会影响到眼睛的健康及视觉的舒适感。卧室里最好是是在不要动天花(不装筒灯或射灯则天花板就不需降低)的情形之下多用桌灯（台灯）及落地灯（最好是向上投光的灯具）。桌灯可以提供局部性的环境光且提供装饰作用。落地灯因往天花投光，将天花板当作“二次光源”的平面再反射到桌面或地面，提供比桌灯更大范围的环境光。这两种灯具所提供除了环境光之外，最重要的是它们的照明效果是间接性的，而间接的照明方式提供一个较柔性不刺眼的环境。使用桌灯及落地灯的照明方式优点无数，最主要的有：1.所提供柔性的光环境对眼睛的舒适感有很大的帮助；2.桌灯及落地灯通常都可有调光的设计，可以依需求调整不同亮度及营造不同的气氛；3.因为桌灯及立灯都是属于可移动型灯具，所以只要在装修时墙面多留一些插座，日后就可以很方便的更换或者移动。很多人定期喜欢重新摆设家具，如果一开始就依家具位置安装嵌灯或吸顶灯于天花板上，几个月后想移动家具时就会因不能移动天花板上的灯具而大大的头痛。这时候不管要动用工程或索性不去理会都会造成一些困扰。但如果只是拔下插座移位再插入另一插座就可以的话，那移动家具就有弹性、有趣味多了。而且因为桌灯及立灯的造型很多，一般人可以利用这个机会发挥及训练个人的品味来选择灯具；4.从风水的角度而言，床上不设吊灯也是非常重要的！
厨房和浴室：这两个处所虽然所占空间很小，但是功能众多，所需照度都较高。厨房实际上也是一种工作室，煎炒烹炸都需要精细的操作，灯光在这里不单单是处理情调和气氛，更重要的是实用周到，让人得心应手。浴室中人们对着镜子洗面剃须化妆，灯具位置的选择比较重要。通常都选择在镜边或者镜子上方的区域安置灯具，人们离镜子的距离通常是一定的，若光线从后方射来反而将脸部置入阴影，而且也容易射向镜子引起反射眩光。若镜前灯选择条状荧光灯，则需要选择大于40 cm的光源以便于脸的两侧都能得到充足的照明。在这两种区域内光源的显色性要求较高。浴室内的筒灯因为浴室内大多的情况会有水汽产生，所以使用的筒灯需能防水汽的进入。
展望未来的住宅照明趋势，以下两个方面一定是设计师需要关注的：1.场景表达与智能家居；2.老龄化社会趋势下，对高龄者的考虑。
卧室中几种简单灯具的组合提供了主人所需的照明。引自2006亚太室内年鉴，P29
卫生间的设计充分结合了自然光和人工光，上射荧光灯通过特殊的顶棚结构隐藏起来，使整体空间光线整洁柔和。引自www.gsld.net
住宅的客厅照明结合了建筑构建，在四周安放了连续的条状灯具，提供了环境照明和垂直照明，并在顶棚处设置了重点照明来塑造空间。Farkus住宅，引自www.focuslighting.con
技术手段的成熟以及个性化的驱使，场景表达与照明智能化控制是家庭照明最重要的一个趋势。以客厅为例，对于不同的氛围来决定与其协调的照明类型与设计手法。这就是对生活场景等等的考虑。客厅在使用功能上的多样性也决定了照明需要满足多种需要，例如沙发、视听、陈列柜、酒柜通道等等，居室中会出现家族成员团聚，招待来宾的场景，此时需要大范围、高照度、明亮热烈的气氛。也有单独在客厅小酌或者找一个位置读书看报等等，这时需要小范围的照明。而国内住宅中客厅或餐厅通常以一盏吸顶灯作为主要照明，是很难实现场景转换的。在日本较为流行的餐桌遥控升降灯或许可以带给我们一点启发。进餐的要求能够衬托出饭菜的美味，良好的显色性营造出餐厅的气氛。有时是两人对饮，有时是节日欢庆或生日聚会需要的是完全不同的气氛。餐桌遥控升降灯采用三种灯光组合，包含了直接下射灯，间接照明上射灯，以及垂下的可升降的附加灯具。进餐人数众多时，可以采取全开的方式，照明范围较大且均匀。精致的晚餐可以采取间接照明以及附加照明结合的方式。下垂的灯具调整在略高过头顶，这样，灯光就聚集在餐桌上，同时也将面部表情更好地刻画出来，就营造出餐厅中进食的气氛了。
另外，随着平均寿命的增长和计划生育的实施，我国的老龄化程度正在提高。人正常的衰老过程中，视觉器官的衰退非常剧烈，在65岁之前，只是光学机能上的衰退，而在65岁之后，神经学方面也出现了改变，由于眼底的视网膜感官细胞减少，水晶体老化，瞳孔缩小，因此高龄者由于光扩散角膜变厚等问题对眩光尤为敏感，在灯光下会出现怕光现象，因为由于眩光而看不出外界的物体或目标。而且视觉对比的灵敏度，颜色的感知度都下降。另外从心理学上来说，由于老年人在肢体智力方面都会出现不同程度的衰退，心理上有失落感，由于自身机能衰老而产生抑郁和焦虑，不利的光环境会使高龄者会更加压抑。设计师对此也有了解，通常认为只有将照度提高两到三倍就能解决问题，实际上，高龄者需要更照度的照明，而且是均匀柔和无眩光的照明，这对照明设计师是一个很大的挑战。首先要提高环境光的照度水平，这样老年人在行动时才有较好的可见度。一般而言，环境光的照度水平要达到300lx。漫射性淡色的墙壁能提高内部的照度，并且减少眩光和阴影。其次要避免眩光，尽量避免采用裸露的光源，现今的光源表面亮度都很高容易引起眩光。需要采用不透明或半透明的灯罩或者通过建筑构建来遮挡直视灯光。对于老年人需要夜间如厕的情况增多，如何才能起到良好的引导照明，同时又不会过于明亮以致将老人从深层睡眠中警醒呢？目前初步的研究表明，蓝光成分促使人们的警觉性增强，因此在夜间使用一定照度水平的黄色光源可以达到这样的要求。当然这还需要进一步的研究来证实。
以上所讲的是所谓“一般型”住宅空间（也就是大部分人的居家空间，很多时候为公寓的形态，其功能以一般的生活起居为主）有关起居室、客厅、卧室的照明建议及原则。“豪华型”的住宅空间（这种空间的主人可能有很多艺术品及摆饰品，也常常会因社交的关系宴请宾客或展示自己的收藏品）不在此列。我希望大家在刺眼的裸露的节能灯泡、颜色恐怖的装饰性灯具及一定要在客厅正上方摆一盏“其实不很好看又不太亮”的吊灯的传统照明习惯外，可以尝试一下前面所建议的较有弹性、较健康、较舒适、较省钱，最重要的——较有品味的作法。